Donas de casa usam esses óleos essenciais em casa!

Por: Bello Estilo de Vida

Foto: Retirada do Google

Os óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas e possuem propriedades terapêuticas, como anti-inflamatórias, antissépticas, relaxantes e estimulantes.

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Você pode usar os óleos essenciais de diversas formas, como em difusores, aromatizadores, sprays, massagens, banhos e compressas.

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Alguns óleos essenciais que as donas de casa adoram são:

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- Lavanda: ajuda a acalmar, aliviar o estresse, a insônia e as dores de cabeça. - Limão: purifica o ar, combate as bactérias, melhora o humor e a concentração.

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Alecrim: estimula a memória, a circulação e o crescimento capilar. - Eucalipto: descongestiona as vias respiratórias, alivia a tosse e a sinusite.

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Mas atenção: os óleos essenciais devem ser usados com cuidado e moderação, pois podem causar alergias, irritações e intoxicações.

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Consulte um especialista antes de usar os óleos essenciais, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tiver alguma condição de saúde.

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Os óleos essenciais podem ser seus aliados para uma vida mais saudável e harmoniosa. Experimente e compartilhe os seus resultados!

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