Imperdível: Aprenda a comer suas comidas favoritas enquanto perde peso

[{"selector":"#anim-98d7fa88-e6ba-4e68-ab51-53628e1939d4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(2.0685134998905803%, 2.6613866273357044e-7%) scale(0.8771929824561403)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2500,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

Restringir completamente suas comidas favoritas pode causar recaídas na alimentação inadequada e compulsão alimentar.

[{"selector":"#anim-1e147a94-8ed8-4dc3-b6da-b27b4912547e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-48dde3fd-cd88-4e9b-887b-7d1ce2471b1e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-288f1288-ca19-4bba-9016-289f2377cd50 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Thick Brush Stroke Veja o artigo completo no link abaixo Ver Artigo

Para facilitar esse processo para você, você pode colocar esses truques em prática e não perder suas comidas favoritas.

[{"selector":"#anim-0b196c3b-1e1e-4d6e-b678-ee0fe54d2676 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Tilted Brush Stroke Veja o artigo completo no link abaixo Ver Artigo

Perder peso pode ser difícil para quem é apaixonado por bacon.

[{"selector":"#anim-e9c92eb2-4b05-4dcd-94a6-538b1ef32ca7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":4000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Medium Brush Stroke Veja como no link abaixo Ver Artigo

Frituras evitam a perda de peso

[{"selector":"#anim-db4b7b4f-f226-47f0-883a-6f8c967a80ea [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":4000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Medium Brush Stroke Veja como no link abaixo Ver Mais

Os carboidratos da massa são o que lhe dá uma má reputação entre aqueles que querem perder peso.

[{"selector":"#anim-09fa1404-bf9d-4ffd-8abf-746fef272a4e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-2599edf4-d864-4b6f-93a1-53609f41cfb6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-29c75fa0-d0d0-4d76-a19d-877087216b94","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Thick Brush Stroke Veja o artigo completo no link abaixo Ver Artigo

Para concluir, uma alimentação saudável deve ser variada e seguir uma série de regras:

[{"selector":"#anim-e38e9826-ce4b-4ae1-a5f0-19188b89446c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Tilted Brush Stroke Veja como emagrecer sem deixar suas comidas favoritas Ver Como