Você sabe perfumar sua casa com óleos essenciais?

Por: Bello Estilo de Vida

Foto: Retirada do Google

Você quer deixar sua casa mais perfumada e agradável? Então você precisa conhecer os benefícios dos óleos essenciais.

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Os óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas e possuem propriedades terapêuticas. Eles podem ajudar a melhorar o humor, o sono, a concentração e a saúde.

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Para usar os óleos essenciais na sua casa, você vai precisar de um difusor. Ele é um aparelho que dispersa o aroma pelo ambiente, criando uma atmosfera relaxante.

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Existem vários tipos de difusores, como os elétricos, os de vela, os de cerâmica e os de bambu. Escolha o que mais combina com o seu estilo e o seu espaço.

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Antes de colocar os óleos essenciais no difusor, você deve diluí-los em água. A proporção ideal é de 3 a 5 gotas para cada 100 ml de água.

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Você pode usar um único óleo essencial ou misturar vários para criar aromas personalizados. Veja algumas sugestões de combinações:

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– Lavanda e laranja: para acalmar e relaxar – Alecrim e limão: para energizar e estimular – Eucalipto e hortelã: para purificar e refrescar

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Pronto! Agora você já sabe como perfumar sua casa com óleos essenciais. Experimente e aproveite os benefícios dessa terapia natural.

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